兩年前的今日，李奶奶和老伴兒由于子女工作中太忙，不愿讓親人掛念，積極搬入了萬頤年長者城市中心。李奶奶有二十多年的糖尿病患者，老伴兒也由于腦梗塞贏過風，必須借助殘疾輪椅行動，另外也有風濕病的老毛病。在這兒的每一天全是她們不曾想過的，用李奶奶得話說：“前邊的生活，我全是在為小孩而活，如今我才算是真實對自己好點。

在萬頤的普普通通一天又開始了。

早上的沸水早已有養老護理員很早的做好放到屋子，李奶奶按照慣例裝好一壺在保溫水杯放幾塊黃芩和枸杞子，它是她在院子按時開的中醫養身大講堂學得的。洗漱間結束提前準備下樓去浙江天臺散散步了，早晨的太陽沖著背脊，外露四肢曬。那樣能夠填補維他命D，對年長者補鈣補鋅有協助，這是以萬頤學校營養成分課上高級營養師那邊學得的。李奶奶都細心地都記在自身的小筆記本上，每日認真地做。老伴兒也接著會由養老護理員整理穩妥一起趕到浙江天臺。

早上8點的營養膳食是李奶奶夫妻最鐘愛的。她們要在早飯股市開市時吃上熱烘烘的營養粥，也有生雞蛋和煮牛奶加上各種各樣花式地中歐式包點、中式點心，2個禮拜不重樣，李奶奶表明自己在家沒法做到那么豐富多彩多種多樣。老伴兒的牙由于前些年標準艱難忽視了醫護，現如今掉得差不多了，咽下作用也不大好了，餐廳廚房就把他的營養膳食生產加工變成健康養生糊餐，便捷他咽下。以便照料李奶奶和老伴兒分別的人體，高級營養師干了糖尿病患者餐和風濕病餐的不一樣配搭，餐廳廚房依照配搭做出去。

早上有齊唱排演、手工制作、鼓圈、養生操或是讀書分享主題活動，李奶奶的行程安排每日都排得挺滿。主題活動結束，回屋子看一下老伴兒，喝口茶水歇息一會兒，提前準備下樓梯吃午餐了。李奶奶愛與人閑聊，喜愛去1樓的公共性飯店用餐，老伴兒由于咽下和手腿麻煩喜愛在所定居的樓房用餐，有養老護理員一對一照料喂養，坐位上面有老伴兒的姓名和寫著他討厭不能吃的菜的人性化個人名片，并且養老護理員在頭一天早已把老伴兒要吃的菜選定報給餐廳廚房了，11點多熱騰騰的營養午餐按時送上來，因此 李奶奶很安心。

由于年齡大了，消化吸收沒之前好啦，因此 吃主食時總沒之前吃的多了，吃幾個菜一點白米飯就覺得飽了。實際上來到中午還真覺得有點兒餓，院子暖心地分配了眾多水果和健康養生健康飲品做為下午茶時間，每日的款式會不一樣。不容易吃得太撐又能補充維生素。玉米汁和紫紅薯減肥奶昔是李奶奶最愛的。高級營養師還會繼續追隨時節和節氣轉變配搭不一樣的保健茶更換。近期天氣轉涼了，新榮譽出品的冬季iPhone黑糖姜茶暖茶便是李奶奶的沒邊兒。

晚飯一樣是提早選好餐的，院子的糖尿病患者餐由高級營養師用心配搭應季食物和份量，考慮到來到動能要求和血糖控制的必須及其年長者的生理特征。口味淡比較好消化吸收，菜譜也會依據春夏季四季的變化按時拆換。

和李奶奶同一個樓房近期新被搬入來一個大姐，是腸癌摘除術后留出造瘺口病人。由于有糖尿病患者，這名大姐的造瘺創口修復得不太理想化。熱心的李奶奶常常去屋子看她，李奶奶詫異地發覺院子會依據她的特殊情況由高級營養師配搭人性化半流食餐，由餐廳廚房獨立制做。住進去十幾天上下，這名大姐的大便從水樣便變成了一切正常條形便，傷口流膿也罷了。

近期李奶奶的老姊妹還要住進來了。李奶奶很開心。以便迎來老朋友，刻意在一樓提早一天點了一桌好飯，餐廳廚房早晨購置來新鮮的食物，魚下午就上菜，來源于五星級酒店的大廚師說那樣吃才可以鎖定鮮香。

實際上李奶奶也有個特殊身份，她是院子續任一年的膳食管理聯合會組員。萬頤城市中心的一點一滴可以說都會李奶奶的調查當中。老姊妹近期由于手腿愈來愈不利落，想找尋一家稱心如意的養老院，不僅能做中醫理療又要飲食搭配照料周全的。看了的地區許多 ，自然環境各一，但自始至終沒有讓姊妹林姨動心的。一次來看望李奶奶的情況下，李奶奶給林姨看過一張她小結的萬頤營養成分體系管理圖。做為在政務服務行政機關工作中很多年的管理方法高手，林姨看了立即決策搬回來和李奶奶一起住。

院大門口那句：此心安處是我們家，就是李奶奶內心最想和姊妹共享得話！