別忘記，一向健碩強(qiáng)壯的父親，也是會(huì)衰老的。性子也會(huì)越來越愈來愈怪異、愛生氣。真是不好惹，不好惹。實(shí)際上這是一個(gè)一切正常的生理現(xiàn)象，也是一種沒法防止的生理學(xué)病癥。這一病叫“男性更年期綜合征”多發(fā)性于55-65歲中間，其臨床醫(yī)學(xué)特性為鬧心、易躁、愛生氣、頭昏、頭疼、失眠癥、記憶減退、心慌氣短、性欲低下等，其病多見肝腎虧虛，睪丸發(fā)育不良，內(nèi)分泌紊亂或應(yīng)社會(huì)現(xiàn)狀及精神實(shí)質(zhì)情緒危害。

男性更年期綜合征呢這一定義來源于十九世紀(jì)的美國(guó)，我國(guó)是在二十世紀(jì)八十年代引進(jìn)“男性更年期綜合征”的定義，又被稱為“遲頭型性激素作用機(jī)能減退”接著對(duì)于此事層面的科學(xué)研究也是不在少數(shù)。男性更年期綜合征主要是因?yàn)槟惺吭谥欣夏晏と肜夏耆说沫h(huán)節(jié)身體雄性激素水準(zhǔn)降低造成的一系列病癥。男士在三十歲之后, 雌激素水準(zhǔn)在慢慢的降低，由于個(gè)別差異，約有30％-40％的人會(huì)出現(xiàn)不一樣水平的更年期的癥狀。像女人更年期一樣，一切正常的生理學(xué)演化是必定的，可是當(dāng)這種不適感病癥危害到生活起居時(shí)可給與一定的醫(yī)治。

男士進(jìn)到女性更年期后，要多留意維護(hù)保養(yǎng)自身，要學(xué)好正臉邏輯思維，向開朗、樂觀層面調(diào)整。防止把自己悶在屋子里想心思，要積極找尋調(diào)整情緒的方法，多報(bào)名參加一些戶外活動(dòng)游戲，吸氣一下空氣清新，調(diào)整植物性神經(jīng)，做到本身心情愉悅的目地。親睦家緊緊圍繞“一處住所，兩管家，三種生活習(xí)慣”服務(wù)項(xiàng)目，更是為年長(zhǎng)者出示開心、身心健康、時(shí)尚、安全性的年長(zhǎng)者樂享生活時(shí)尚潮流社交媒體文化的特點(diǎn)，減輕更年期的癥狀。

老年人小伙伴們請(qǐng)科學(xué)研究應(yīng)對(duì)，開心從容地接納這一時(shí)段的來臨，融入人生道路的又一個(gè)新環(huán)節(jié)吧。